Bewegen

Bekijk de activiteiten per locatie

Turnhout by Night

Dienstencentrum Albert Van Dyck Albert Van Dyckstraat 10, Turnhout, Antwerpen, België

Zaterdag 20 januari 2024 staat er een nieuwe editie van Turnhout by Night klaar. Ontdek Turnhout tijdens deze belevingsvolle winterwandeling. Tijdens een route van negen kilometer word je getrakteerd op animatie en verlichting. Je wandelt langs plaatsen of door locaties die anders niet of minder gemakkelijk toegankelijk zijn. Over de gehele route zijn er voldoende stopplaatsen voorzien […]

WANDELINGEN @ Albert

Dienstencentrum Albert Van Dyck Albert Van Dyckstraat 10, Turnhout, Antwerpen, België

Voor de gevorderde onder ons, maken we een wandeling van ong. 5 à 6 km.  Deze netjes uitgestippeld door een vrijwilliger des huizes Jef P. We genieten deze keer in eigen streek, omgeving Klein Engelandhoeve. Wandel jij ook graag mee met Jef? Kom ons gerust vergezellen, onder het motto: Bewegen is gezond. Vertrek om 13.30u […]

NIEUW WEERBAARHEID @ ALBERT

Dienstencentrum Albert Van Dyck Albert Van Dyckstraat 10, Turnhout, Antwerpen, België

Vanaf heden geven we trainingen rond: Weerbaarheid! Voel jij je onveilig op straat of in een bepaalde omgeving? Leer technieken, grepen, leer je te verdedigen waar nodig ... Ga vooral je angst uit de weg! Dit WEKELIJKS onder begeleiding van Jef Moelans. Aansluitend drinken we gezellig samen een tasje koffie in 't LDC ALBERT VAN […]

€2

WANDELINGEN @ Albert

Dienstencentrum Albert Van Dyck Albert Van Dyckstraat 10, Turnhout, Antwerpen, België

Voor de gevorderde onder ons, maken we een wandeling van ong. 5 à 6 km.  Deze netjes uitgestippeld door een vrijwilliger des huizes. Wandel jij ook graag mee met Jef? Kom ons gerust vergezellen, onder het motto: Bewegen is gezond. Vertrek om 13.30u bij onze hoofdingang! 

Evenementenreeks Yoga

Yoga

Dienstencentrum De Schoor Schorvoortstraat 53, Turnhout

Nood aan beweging en rust? Elke dinsdagavond kan je in De Schoor yogalessen komen volgen. €4/les.

€4
Evenementenreeks Care to dance

Care to dance

Dienstencentrum De Schoor Schorvoortstraat 53, Turnhout

Care to Dance organiseert bewegingslessen op muziek. We werken samen aan ritme, balans, coördinatie, flexibiliteit en spierkracht. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen met balans, coördinatie of geheugenproblemen en in het bijzonder voor mensen die leven met de ziekte van Parkinson. Ervaar het plezier van samen dansen in een ongedwongen sfeer! Partners en begeleiders zijn altijd welkom om de lessen mee te volgen.

De lessen gaan niet door in de schoolvakanties. 

Ochtendgym@De Wissel

Rust Roest? Gelukkig niet bij De Wissel! Zowel zittend als staand trainen we onze spieren en trachten we onze gewrichten soepel te houden. Nadien zijn we volledig ontspannen ondanks het inspannen. Praktisch: Wekelijks op donderdagvoormiddag 10u - 11u Locatie: lokaal De Wagon € 1 voor koffie/thee Inschrijven is niet nodig!

€1